先週は金曜まで在宅勤務&引きこもりで、馬車馬 のように働き
終わった途端に目眩とか起こして
それでも
そのまま土曜の朝〜夕方まで資格取得のための授業をボロボロの状態で受け…
そこからの挽回は
夕方授業終わってすぐにお散歩行って、(割と)近所のパン屋さんにパンを買いに。
明日の分と(来週のため)冷凍する分ゲット。
その後帰って晩御飯を食べて(休みの日は旦那さんが当番)、それはもう早い時間に就寝。
日曜日
朝から、雨だし体はダルいし食欲ないし…
だけど
軽めの朝ご飯を食べて、迷いつつもヨガ教室へ
開始10分はホント体がガチガチで、最後までもたないカモと思ったけれど、終わった頃には体が若干軽くなる。
その後そのまま外でランチ(チヂミセット)食べて帰宅。
お昼寝。
晩御飯。
お風呂、洗濯
今。
まだ少し体はダルいけれど
また明日から(何とか)戦えるような気がしてます。
おやすみなさい。