先週は金曜まで在宅勤務&引きこもりで、馬車馬のように働き

終わった途端に目眩とか起こして

それでも

そのまま土曜の朝〜夕方まで資格取得のための授業をボロボロの状態で受け…

そこからの挽回は


夕方授業終わってすぐにお散歩行って、(割と)近所のパン屋さんにパンを買いに。

明日の分と(来週のため)冷凍する分ゲット。

その後帰って晩御飯を食べて(休みの日は旦那さんが当番)、それはもう早い時間に就寝。

日曜日

朝から、雨だし体はダルいし食欲ないし…

だけど

軽めの朝ご飯を食べて、迷いつつもヨガ教室へ

開始10分はホント体がガチガチで、最後までもたないカモと思ったけれど、終わった頃には体が若干軽くなる。

その後そのまま外でランチ(チヂミセット)食べて帰宅。

お昼寝。

晩御飯。

お風呂、洗濯

今。


まだ少し体はダルいけれど

また明日から(何とか)戦えるような気がしてます。

おやすみなさい。