時田絵美です。
気温の変動が激しいですね。
昨日は、３月の暖かさだと思ってたら
今週中には、グッと気温が下がるみこみ。
関東では、今夜から明日にかけて雪予報。
寒さが続くのも辛いけど
暖かくなってからの
寒さは、カラダにはとても辛いこと。
イライラしなくても
カラダの調整にエラーが出やすくなります。
エラーが出ると
便秘や肌荒れやオッサン化が
起こりがち
一番寒くなる２月は
他の月よりも
自分のカラダの声を聞いてあげる♡
あと２週間経つと
３月だよ
お出かけも多くなる
ワクワクな春も間近。
カラダの内側からも外側からも
カラダのエラーを修復して
今よりもっとキレイな自分で春を迎えよう♡
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