52歳アラフィフ主婦が大好きなビールを
飲みながら57キロを目指して奮闘中!
↑
苦戦中
ダイエット開始から71日目
身長 162cm
今朝の体重 69.9Kg (前日より+0.6Kg)
体脂肪率 39.0%
スタート時 70.3Kg (−0.4Kg)
元に戻ってしまう〜
やば〜い
何か足がパンパンなのです。
浮腫みまくってます
そういえば小豆茶飲んでないわ。
再開してみよう。
朝ごはん
52歳アラフィフ主婦が大好きなビールを
飲みながら57キロを目指して奮闘中!
↑
苦戦中
ダイエット開始から71日目
身長 162cm
今朝の体重 69.9Kg (前日より+0.6Kg)
体脂肪率 39.0%
スタート時 70.3Kg (−0.4Kg)