2ヶ月で−2.1Kgってどうなん？
５２歳アラフィフ主婦が大好きなビールを飲みながら５７キロを目指して奮闘中！ ↑ 苦戦中ダイエット開始から60日目身長 １６２cm今朝の体重 68.2Kg （前日より−0.4Kg）体脂肪率 38.4%スタート時 70.3Kg （−2.1Kg）今日は朝一でいつもお世話になっているリンパケアサロンのジュ・ベルさんへ東生駒にあるリンパケアサロン ジュ・ベルLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.instagram.comバタバタ出かけちゃって体重測定忘れた全身がガチガチに凝り固まっていてびっくりされていましたそりゃ痩せへんわな全身のリンパを流してもらってスッキリ今月はもう1回予約してきました。その後は息子が母の日にエアコンをプレゼントしようかと思ってと言い出しエアコンを見にジョーシンへ22年間使ったエアコンとさよならすることになりました。さてダイエットの方ですが2ヶ月経って−2.1Kgってどうなんやろ？増えへんかったからよかったまだ継続しますか色々反省しつつ頑張ります朝ごはん半熟卵ごはんフルーツ青汁カフェオレお昼ご飯コープ自然派のミールキット麻婆春雨です。薄味で美味しかったです晩ご飯は実家でいただきました。モツ鍋サザエとヒラマサのお刺身母の作るモツ鍋は絶品なんですしっかり舌に記憶してきたので作ろうと思います。ではでは👋
