右足が痛い

土日、右足の膝の裏が痛くて、やっと歩けるかんじで過ごした。

日曜日の夕方ロキソニンを飲み、夜に風呂につかり、ふくらはぎと膝の裏を強く揉んだら、

なぜか痛みが無くなった。

15日は友達とランチ、16日はライブ参戦だから、どうしても痛みを取りたかったので、よかった。明日の仕事は無理しないように、10分休憩でなるべく足のマッサージをしながら、やろう。