息子と朝食！

グルテンフリーの食パン！

思春期ニキビで悩んだ息子は

どうやら小麦粉のアレルギーでした。

それからグルテンフリーの食材になるべく心がけて

腸をキレイにする事でもグルテンフリーが良いので

腸の手術をしているカイトにも良いと思い

100%は難しいですが

極力グルテンフリーの食材を使いようにしています。

ワイングラスで０カロリーのもも水に

ぶどうを入れて🍇

ちょっと朝からテンション上がります！