我が家の生姜焼きは最近一手間が加わってます！
ニンニクの芽や茄子、玉葱など野菜を加え
生姜焼きにすることが好きですが
その前に肉を辞める前に一手間が加わってます
それは…
この脂身が身体を変えます！！
最近は一枚一枚、脂身を取り除いています！
全部、取り除いた後にこれを眺めると
今までこれを食べてたのかなぁ！！と
少し怖くなります。
でもお肉は少し脂身があったほうがおいしいですね！
息子カイトの体重は3ヶ月で2キロ減りました。
私は1キロ減りました！
皆さんもしゃぶしゃぶや生姜焼きを作る前に
一手間かかりますが脂身をとってみてください。
ヒュッと体重が落ちるかもしれませんよ！