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脚のモデルはどんなポーズを求められても
なるべく美しくポーズが取れるようにと
関節の可動域は広げておきたいものです。
今日は🦵究極の限界まで開脚！
どこまで開くかなぁ？
今年52歳になりますが21歳の時に手タレを始め
22歳の時に脚🦵タレを始めたので
去年手タレとして30周年を迎え
今年は脚タレの30周年を迎えます🦵✨
まさか52歳になっても脚タレを続けているとは！！
20代の頃は思いもしていません。
関節は動かさなければどんどん年齢とともに
硬くなるので、できる限りストレッチをして
関節の可動域を保っていないと、生涯現役では
いれないかなぁと！自分には厳しく
180℃開脚して自分に喝をいれてます。
女性らしいしなやかな動きとは関節の可動域から生まれます。体の固い人はエレガントには動く事はとても難しいのです。
なので女性らしい性格ではない私ですので
動きだけでも可動行きを広げ
しなやかな動きでいつまでもありたいものです。