今日もおうちにいます。
朝、何食べたいー？と聞いたら
子供達２人
キーマカレー🍛！と即答！笑笑
今日はにんじん🥕がなくなってしまったけど
ピーマン入りで
ささっと15分で作れるキーマカレー
昨日に引き続き
また作りました。。。
❶牛豚合挽き300g
玉ねぎ中１個みじん切り
炒めます！
水を100ml加え沸騰したら
ハウスのGOCHI-REPl RICE
を入れて
みじん切りにしたピーマン、にんじん
を加えて出来上がりです！
まあ！とにかくキッチンにずっとずっと
いる感じになります。
やー新型コロナウイルス対策は長期戦に
なるようだから
この状況、環境になれるしかないのかな！
きっと人々の価値観が変わりますね！
私も何だか変わりましたもん。
お仕事も独立もして仕事の環境も変わりましたし
プールに通う生活も変わりました。
カイトの世界ダウン症水泳選手権トルコ大会は
未だ10月に予定されていますので
自宅トレーニングをする時間がすっかり
増えています。
カイトはダウン症という障害を持ってますので
鍛えているとはいえ免疫力は弱いはずです。
長期自粛が予想されますし、2.3年ずっとずっと
体力、泳力を積み重ねてアップしてきたので
リスクなく維持出来たらと思うので
自宅リビングにドーーーン置いてある
25年使っている大きなソファーを売って…
自宅のリビングをジム化しようかな！？
と考えています。