ジンギスカンはパーフェクトミート

二人して自撮り！笑

カイトは最近、自撮りを覚えて

私のマネをしてるんだと思います。

最近よく食べるのが

ラムの🐑しゃぶしゃぶ

東京／目黒で 美味しいジンギスカンが

食べれます。

ジンギスカンのカルニチンという栄養素が

体内の脂肪を燃焼させる効果があり

カツオ、牛乳、牛肉などにも

含まれていますが、ジンギスカンがダントツです。

ジンギスカンはパーフェクトミートといわれ

ビタミンA、B群、亜鉛、鉄分が豊富。

明日は記録会、パーフェクトミート💯を

今晩は頂いています。