木曜日夜の8時は…クックパッドTV
"きょうから美メシ"
昨日の素敵なゲスト
久住小春 さんをお迎えしまして、
有意義な時間を過ごさせて頂きました。
12歳でモーニング娘のアイドルとなり
その後CanCamの専属モデルを経て、最短で
表紙を飾るモデルさんとなり話題になりました。
現在は女優さん。昨年の人気ドラマ
ドクターＸにもご出演し、今後 益々
活躍の場を広げてゆく女優さんです。
楽しいお話と、美容話をもちいて
この梅雨の時期にぴったりのメニュー
昨日のアンサー食材は お酢
お酢にはクエン酸・アミノ酸が豊富に含まれて
いるために疲労回復。
そしてカルシウムの吸収を助け、減塩効果
塩分の過剰吸収を抑制してくれるのです。
むくみ防止、疲労回復にと、積極的にお酢を
とるようにしています。またさっぱりして
食欲増進、夏バテ防止にも一役！
ささみときゅうり🥒の冷やしラーメン
ヤングコーン🌽とエビのエスニックホットサラダ
作り方は1週間、クックパッドTVの見逃し配信で
ご覧頂けますので、こちらの方で
よろしくお願いします。
毎週毎週、私達の番組を支えてくださり
クックパッドTVの人気お料理番組
「つま弁」
お料理家 本田よう一先生！
お料理の美味しくする、簡単な一手間や
メニュー作成などなど…お力添えを頂きながら
今更、お料理を学んでいる金子エミです。
食べて健康
食べて美容
来週の木曜日もクックパッドTV
「きょうから美メシ」
よろしくお願い申し上げます。