書きたいと思いつつ寝落ちの毎日で、ようやく…
9/3(日)は、葵丘さんにて、「本気のラジオ体操!」講座でピアノ演奏でした![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
元NHKテレビ体操インストラクターの押味愛里沙さんのわかりやすく効果的なラジオ体操![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
3分の体操で、普段の生活ではなかなか使わない部分も動かすことができるんです。
それを効果的にできるかは意識次第![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
なーんとなくやっていた子ども時代、なんてもったいないことをしていたんだ...いやいや、これからですね![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230918/04/emi-k-piano/02/9e/j/o0810108015339424301.jpg?caw=800)
ピアノは、楽譜としてはそんなに難しいものではなく、まぁ弾けるだろうと思っていました。
が!!自分の弾いた録音にあわせて動いてみたら、全然できないじゃないか
という練習スタートでした。
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
メトロノームどおりでは、手を広げて戻ってこれない、体を前に倒して戻ってこれない、ずれるずれる![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
で、ピアノも動きも練習しているうちに、動きとリズムの関係性に気づいたり、たくさんの発見がありました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
即興性の必要なほぐしの体操の演奏も、とても勉強になりました![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
ご参加くださったたくさんの皆様、お世話になった葵丘の皆様、愛里沙さん、ありがとうございました![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)