大葉料理⁉️ | 恵美のスマイル元気堂

恵美のスマイル元気堂

母、妻、女性、司会者、リポーター、ローカル役者・野菜生産者,
笑いヨガリーダーと!毎日こなしてる私。
笑いあり?!涙あり?!ムカッ!!もありますが、、、。

河野恵美!げんゲン元気にお伝えしま~す!!

今日は


牛肉の大葉巻き、豊後高田産の長ネギ添え


鯛のカルパッチョ


鯛とホウボウの昆布締め


鯛とホウボウのアラ焼き


今日も美味しくいただき💖ました💕