沖永良部は春の花が咲き始めました。
美しい花を愛でる時間は癒しになります。
春が来ていてワクワクします🌸
女子力上げたメイクとファッションで
旦那さんとデート
友だちと優雅にランチへ
そんな日のために痩せたい方必見です！
食べるだけでスルスル痩せる
もち麦麹は
食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富で腸内細菌たちがそれを食べてくれると、短鎖脂肪酸を出してくれます。
大腸内での短鎖脂肪酸の役割は、大腸のぜん動運動を促進するから便通が良好になります。毎日快便だから美肌も叶う✨
短鎖脂肪酸は脂肪の蓄積を防ぎ、代謝を上げて痩せやすい体質へ導きます。
また脳に直接作用して食欲を抑えたり満腹感を持続させ過食を予防するなど、ダイエット面でもうれしい効果が期待できます
マイホームで「もち麦麹」が作れたら最高✨
家に発酵器がなくても、湯たんぽや電気毛布で代用することができます。
以下は詳細となります。
【日時】
２月２３日(金)、２４(土)の２日間
午前１０時〜１２時
【レッスン方法】
zoom、対面(講師宅)
【レッスン内容】
💎もち麦麹作り
💎発酵デミグラスソースハンバーグ作り
💎発酵ポトフ作り
💎発酵だし
【定員５名】
オンライン3名、対面2名
（最小催行３名)
【料金】20,000円(税込)予定していましたが
今回はじめて２DAYSオンラインレッスン
開催する記念として
スペシャル価格！50%OFF
の10,000円(税込)です✨
【申し込み方法】
公式LINEへ『参加します』とメッセージして
ください。
事前の銀行振り込みをお願いしています。
（お申し込みから3日以内)
募集締め切りは２月１４日です。
内側から美しくなりたい方とお会いできるのを楽しみにしています✨
