鹿児島県 鹿児島市を中心に
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宮崎県都城市 行けるところはどこへでも♪
ママの心にゆとりを
ママとベビー＆キッズの味方
たなか ひとみです。
【募集】親子で愛あふれる♡ベビリズム体験レッスン
じ〜っと見つめる姿もかわいい～！
ひとみ先生 お子さんと
仲良しですよね！
男の子３人なのに大変そうに見えない！
お子さんたちそれぞれとママの
信頼関係があるって伝わってきます！
私と子どもたちに対して
そんなふうに声をかけて
いただくのですが
実は私は
子育てを頑張り過ぎ
挫折しまくりの
超絶マイナス思考ママでした涙
長男を出産し
嬉しい かわいい
愛おし～いと
同時に
社会に置いていかれた
感覚と何やら分からぬ
押し寄せる不安・・・
この子を守らなくちゃ
どうやったらこの子を
【ちゃんと】育てられるかな？
ミルクの量をノートに記録
寝ている間は物音立てないように・・・
母乳にいいものを食べなくちゃ！
一生懸命になればなるほど
疲労と不安が押し寄せました
1ヵ月健診にノーメイク＆やつれきった私 と すやすや長男
あれ？
赤ちゃんって授乳後
すやすや寝るんじゃないの？
え？おっぱいって
自然にくわえて
のめるんじゃないの？
乳首いったーーーい！
こんなに産後の体が
ボロボロなんて
聞いてないよ・・・
え？ママたちみんな
こんな感じなの？？
すごくない？
チーーーーーン。
産前のルンルン気分はどこへやら・・・
霧島へ産前お泊り～
産後1か月は産院に
相談もできていたけれど
1ヵ月健診で産院卒業カードもらって
え？今からどうしたらいいの・・・
となったのは私です。
私、幼稚園の先生だったし
乳児期の勉強もしていたし
知識はあるはずなのに
目の前の子は、教科書通りには
いかないことばかり・・・
頭の中はハテナがいっぱい
生かすことに必死
睡眠不足
産後のメンタル不安定
抱っこ抱っこで重度の肩こり
首コリ 頭痛で薬に頼る日々
ぶれぶれ写真 撮影者は夫・・・肩こりレベル２の時期
そんな中、救いは同じ頃に
出産した友だちでした
今の近況を連絡したり
会って話をしたり
それだけで
悩みが悩みじゃなくなったり
一緒に不安なことを解決したり
ありがたい存在！
それでも・・・
うまくやりたいのに
うまくできない
必死過ぎて余裕がない
そんな繰り返しで
何がなんだか
分からなくなり
常にスマホをポチポチ
授乳中もスマホ
寝かしつけ成功後にスマホ
そうすると
情報が多すぎて迷子
寝不足でツラい
頭痛も発生
と悪循環
きっとあの頃長男が
喋れていたら
「スマホじゃなくてボクを見て」って
怒られていたと思います
ぶれぶれ写真２撮影者は夫・・・ちゃんと撮ってくれー
ほんとごめん。
もったいないことしていたよね
あんなに愛おしい時間
でもね、
今ならあの頃の自分に
言ってあげられる。
一生懸命頑張っているね。
肩の力抜いていいよ。
もっと気楽に育児しよ♡って
そんな必死の私に夫は、
「え？そうなの？」
「大丈夫じゃない？」
「俺分からないから あなたに任せるよ」
オムツかえたり抱っこしたりは
するものの こんな返事
・・・
そんな心配症の私をよそに
どんどん成長していくわが子
かわいい♡めっちゃかわいい！
かわいいのに、自分の中の
いろいろな「であるべき」に縛られ
ツラいと感じることがたくさん
母乳は３分ずつ！2クールって
助産師さんに言われたもん。
ミルクの量は、ちゃんとつけて
時間管理しないと！
そう、まじめ過ぎて
自分で自分の首絞めていました。
そんな私でも、先ほどのように
友だちと会ったり出かけたりすると
新しい情報や考え方にふれられて
え？そうなの？みんな付けてないの？
と衝撃を受け、少しずつ柔軟に対応できるようになり
同じような悩みを話したり友だちの一言に
わが子の新たな発見があったり
おしゃべりすることで心もすっきり
満たされ 切り替えられていました。
お宮参りの頃♡
出かけていなかったらと思うと
そのあとのいろいろはもっと
闇深かっただろうなと思います
そうそう、
私が友だちと出かけていたのは、
子どもだけでなく
ママも楽しめそうなお教室や
気分転換ができるイベントでした♪
お散歩に出発するよー 肩こりレベル５くらい・・・
私がそうだったように
ママがリフレッシュできると
目の前の子どもとの時間が
今まで以上に楽しくなるんですよね♪
＼一対一で家にいるより
子どもにも私にもいい影響／
参加親子さんと楽しんでいる黄色Tシャツが私です
みなさんは、こんなこと思ったことはありませんか？？
・赤ちゃんってなにして遊べばいいのか分からない
・成長にいいことしてあげたいけど、何したらいいの？
・悩みを共感しあえる相手がいるっていいな
・ずっと1対１って…大人としゃべりたい
・子どもとゆっくり向き合って遊ぶ時間がない
・同世代のお友だちがほしい
・リフレッシュしたいな
はい！
これ全部私が思っていたことです！！！
家にいると考えなくていいことまで考えちゃう
心配が増えて、ネットで検索の日々。
でも、簡単に上方が手に入る時代だからこそ
何が正しくて一番いいのか分からない
子どもとの時間を楽しみたいのに
『であるべき』にしばられてしまう
子どもの発達のために何かしてあげたいのに
何をしていいか分からない
生活も子育てもうまくいかず
最後には自分を責めてしまう
旦那に相談しても・・・
どんどん子育てに不安を感じ
焦りや不安を抱いたまま、
子どもと接するよりも
親子で楽しく向き合う時間ができて
ママもリフレッシュできる
そんな時間を一緒に過ごしてみませんか？
かわいい～の渋滞中♪
『＆ｍｅのベビリズム体操』レッスンでは
今できることを存分に楽しむことで
脳に刺激を送り 発達を促すとともに
今、目の前にいるわが子を
ただただ愛おしく見つめ
大切にする時間にもなっています
家ではなかなか向き合う時間がなくても
レッスン中たっぷり
スキンシップを取ることができるので
お子さんもですが、
ママも心が満たされる時間になります♡
育児の貴重な思い出作りにもなりますよ♪
姶良LINKカフェさんでも開催♪
レッスンの内容は難しいことはなく
誰でも楽しめるようにひとつひとつ
丁寧に進めていきます
授乳してOK
お子さんの状況に合わせて
一緒に過ごしましょうね。
もし分からない時、困った時は
遠慮せず聞いてください。
続けて通うと、
・音感、リズム感がつく
・柔軟な体をつくる
・表現する力が身につく
・感性を養い、言葉の発達にも繋がる
・聞く力、集中力を高められる
ママは・・・
・お子さんの成長の悩みが減る 喜びが増える
・今しかないこの時期をたっぷり味わえる
・同じ時期に出産したママ同士 顔見知りになれる
・毎回 いろいろな情報交換ができる
・次の予定がたっていることで楽しみが増える
ママにもお子さんにも嬉しい！がたくさん
そんなレッスンです。
ですが、まずは体験してみましょう。
泣いて迷惑をかけそうで心配
寝てしまったらどうしよう
先生こわくないかな、ママたちと
話せるかな…
など心配がある方もご安心ください。
＆ｍｅ～Ｈａｐｐｉｎｅｓｓ～は
ママの心に安心安全な場所です
どうしても不安な方は参加前に
ぜひご相談くださいね。
ひとつひとつ不安をとりのぞいて
一緒に楽しみましょう！
ベビリズムレッスンにご参加されたママ達から
ご感想をいただいていますので
少しご紹介させていただきます。
【 感想 】
なかなか家で遊び方が分からないのですごくレパートリーが増えました！（6ヵ月 男の子ママ）
遊びの中で発達に繋がっていることがすごく分かりました。パパとの遊び方も教えてもらい早速やりました。通いたいです。
（８ヵ月男の子ママ 看護師）
帰りの車ですぐ寝て、そこからぐっすり２時間寝続けて家のことができたし、久々に自分時間もとれました。（6ヵ月 女の子ママ）
お母さんたちもハッピーになれるような場の和ませ方空気感がすごく良かったです。
（５ヵ月 女の子ママ）
次の発達にばかり目が向いていたけれど
今できることをたくさんすることが
大切だと気付かせていただきました。
家でもやりたくなる内容ばかり、
ありがとうございました。
（５ヵ月 男の子ママ）
一部ですが、こんな嬉しい
ご感想をいただいています。
幼稚園教諭時代から現在まで
１５００人の子どもたちと、
子育てを頑張るママやパパに
出会ってきました♡
私自身も３兄弟の子育て真っ只中
幼稚園教諭、保育士資格を
もっていても実際目の前にいる
子どもは、唯一無二の子
たくさんの情報を見続けていても
当てはまるとは限らない。
ひとりで試行錯誤してもうまくいかないし
これでいいのかなって不安ばかりが
募っていく
周りのママがうまくいっているように見えたり
わが子の成長と他の子を比べたり
どうすればいいの？
なにが正解なの？
と悩みだしたらきりがなく
私は母親に向いていないんだな・・・
と勝手に自己嫌悪
夫や両親に相談しても正論か
適当な答えだけ
なんだかモヤモヤ
いつもひとりで子育てしている気分
時には頑張り過ぎて
ボーっと泣いているわが子を
見るだけで何をするにも気力がない・・・
私自身、
かわいい♡かわいい♡愛おしいという
気持ち以上に
ツラい。
孤独。
疲れた。
そんな気持ちが増して
落ち込む日々もあったので
頑張るママの気持ち よく分かります！
こんなにこじらせていたのは
私だけ・・・かな？
子どもの成長を一緒に喜んだり泣いたり
一緒に過ごしましょう。
ママが笑ってお子さんを見つめると
互いに癒されたり 笑いあったり
あぁ♡うちの子世界一かわいい！を
もっともっと感じられます♡
この時間って一生の宝物♪
親と過ごす時間はアッという間。
母親は 約７年６ヵ月
父親は 約３年４ヵ月
ここから計算すると
濃密に過ごせる時間は
もっと短い・・・
ただ愛おしい時間を過ごすことも大切
だけれど、ママが意識をもちかかわると、
更にお子さんの心も体も成長できます
ベビリズムは、脳へとてもいい刺激を
送ってくれるのです♪お子さんとの
愛着関係と信頼関係も築ける。
そしてなにより
同じ時期に出産したママと
情報交換したりおしゃべりすることで
ママ自身の気付きや安心感
情報もたくさん得られる時間と
なりリフレッシュに！
ママとBABYで参加する
【募集】愛あふれる♡ベビーリズム体操 体験レッスン
詳細はこちら
↓ ↓ ↓
【体験できる日】
5月1４日 (火) 11時～
6月 5日 (火) 11時～
【対象年齢】
５ヵ月～1歳半ごろのお子さんとママ
【場所】
Lau'lea レンタルスタジオ
〒８９１－０１１３鹿児島県鹿児島市東谷山3丁目１２－１
※駐車場は広々停めやすい場所になっています
【持ち物】
・いつものおでかけセット
・水分（親子ともに）
・バスタオル
【参加費】
２０００円
※当日レッスン前に現金でお支払いを
【よくあるご質問】
Q：予防接種後何日は控えた方がいいですか？
Ａ：はい。予防接種後４８時間は控えてください。
Q：授乳はできますか？
Ａ：もちろんです。お持ちの方は授乳ケープお持ちください。
こちらからお問い合わせ・
お申込みくださいね
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体操だけではなく、
同じ時期のママと話をすることで
悩みの共有や情報交換ができ
安心できたり楽しみが増えたりします。
お子さんとの時間も密になり
わが子が ますます愛おしくなる
レッスンにぜひ参加してくださいね♪
最後までお読みいただきありがとうございます♡