貴方に健康をお届け～その16～

☆頭痛に効くツボ☆

風邪という訳ではないけど、少し頭が痛い・・・。

経験者ならお分かりかと思いますが、凄くツライものです。

これは、肩こりや目の疲れから来る場合があるのです。

そういう時は、両眉の付け根と付け根の間を、

親指でゆっくり１０回ほど押すとよいのです。

また、眉じりの外側と目じりの外側の間。

人差指で初めは弱めに、少しずつ力を加えて、

最終的にシッカリと押さえるとよいのです。