若よもぎ蒸しの頻度は
目的によって目安が変わります
◇美容&肌ケア◇
週1回程度取り入れる方が多いです。
フェイシャルのお手入れ前に
されるのもおすすめです。
汗をたっぷりかいて
角質ケアも出来ますし
リンパの流れや自立神経も
整えてくれるので相乗効果で
フェイシャルの仕上がりもUP
◇冷え性改善&温活◇
冷え性の状態にもよりますが
週1～2回の頻度で
ご利用される方が多いです。
冬の寒い時期はもちろん
夏のクーラーで冷えた体にも
若よもぎ蒸しはおすすめです。
体調に合わせて回数を
調節されてください。
◇体質改善◇
最初の1～2ヶ月は週2回程度
その後は週1回のメンテナンスに
移行されるケースが多いです。
眠りが浅い、寝つきが悪いなど
睡眠のお悩みにもおすすめです
たっぷり汗をかきよもぎの香りによる
リラックス効果や自立神経の乱れを
改善することにより
夜ぐっすり眠れたとのお声も
たくさんいただきます
頻度を上げれば効果が高まる
というものではありませんので
体調や発汗量を見ながら無理のない
ペースで行うことが大切です。
体調に合わせてぜひ取り入れて
みてはいかがでしょうか^_^
◆若よもぎ蒸し◆
通常1回 6.600円
↓
初回お試し 5.000円
※タオル/水/酵素ドリンク付き
クレンジングやスキンケアもご用意
手ぶらでOK♪
