今は、酵素ブームです
ファスティングも流行ってます
そんな中、他社さんとの違いを証明するべく強制的にファスティングをさせられました
瑞代さんは、お腹周り10センチマイナス
そしてわたくし
なんだかんだで皆より一週間遅れでスタート
生理後がいいという事でしたので
←みんなからは、大クレーム
←みんなからは、大クレーム体重は、マイナス3キロ
そして後ろ姿は
こんな感じになりました
左下のシミを見て頂くと、シミの大きさも変化してます
ファスティングをして1番変わった事は、食生活を見直す事ができた事と、体調がすごーくよくなりました
皆様もご存知の通り、ワイン2本は平気で一人で飲み、日本酒、焼酎が主食でしたので3日間飲まないだけでこんなにスッキリします
朝は、お味噌汁で野菜をタップリ
お昼は、野菜サラダ、きんぴら、切り干し大根など
夜は、酵素ゼリーで過ごしています
で過ごしていますファスティングの後は、味覚が変わりますので薄味や日本食が美味しくなります
皆様も是非、ファスティングでリセットして痩せやすい身体イコール本来の自分の体型、体質に戻りましょう
藤川美肌制作所では、腸内美容を導入しました
ファスティングを始めたい方、知りたい方
6日間、ファスティングに挑戦してくれた吉田
3日間、ファスティングした藤川が、皆様のファスティングをアドバイスさせて頂きます
が、皆様のファスティングをアドバイスさせて頂きます痩せたい方や、リセットしたい方に是非お勧めです