ファスティングに挑戦半ば強制的に、ファスティングをしましたが体型から、ものすごーく食べるように見られがちですが。。基本、ケーキやお菓子はたべません食事も、瑞代さんの2分の1で満足このお鍋も大半は、瑞代さんの胃へinでは、何故、太るのかお酒と運動不足、代謝の悪さですがファスティングで、背中のお肉やウエストのお肉がスッキリしましたダイエットて楽しいですさすがに、写真は公開はと思いましたが、エステのbefore♥︎after写真を身体をはってつくっちゃいましたcoming soon