青山華子さん著作「29歳OLが永遠に続く幸せを手に入れたシンプルな習慣」

こんにちは。
中小企業の宣伝課・ＴＯＫＡ普及委員の田中です。

先日、出版記念サイン会に参加してきた青山華子さんの 著作「29歳OLが永遠に続く幸せを手に入れたシンプルな習慣」を拝読しました。

タイトルの通り、毎日を幸せに生きるために、青山さんご自身が実践していることをまとめた本です。

・毎日、自分では頑張っていると思うんだけど、納得いく感じがしない。

・今のままの延長で良いのだろうか？

・新しいことに挑戦したいけど、一歩が踏み出せない。

例えば、こんな20代後半から30代の女性に役立つ本だと思います。

目次を見てもわかるように、決して難しいことが書いてあるわけではありません。

例えば・・・

・やりたくないことを知る

・幸せを感じる時間を集める

・ダメな自分も好きになる　　など

とても簡単なことなので「この習慣が、意味があるのか？」と
思う方もいるかもしれません。

決して難しいことや、特別なテクニックが書いてあるわけではありません。

でも青山さんは「恋と仕事にがけっぷちの状態」から悩んで、
学んで、実践して、今では仕事も恋も「がけっぷち脱出」されて

著作を何冊も出されたりしています。

共感したことを、今日から心がけるだけで、少しずつ変われるのではないでしょうか？

「幸せって、こういうことなんだ」と気づける一冊です。

仕事も恋もがけっぷち! 29歳OLが永遠に続く幸せを手に入れたシンプルな習慣/青山 華子

￥1,365

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