おはようございます。
Miyakoです。
今月の中旬くらいからホットフラッシュという症状が強くなっていて、
突然身体が暑くなりじっとりと汗ばむんです。
最初は真夏で暑いからだね、と思っていたのですが、
よく考えてみたら、
身体が何となく重だるくて、眠れなくて、と、更年期障害の症状かも…
あー、そんな年齢なのかー、と、
先週の頭に自覚をしました。笑
対策として、友人から良さげなサプリメントを教えてもらい飲んでおります。
サプリメントを始めて数日ですが、既に効果を感じていて、
前よりもホトフラッシュが緩和しているし、
前よりも眠れるようになって来てる。
１ヶ月ほど続けると、もっと効果を実感すると思います。
乗り切り方ってありますね。
ありがたやー！
昨日、美容院へ行ってきました。
日曜日なのでオーナーさんがお子さんを連れてお仕事をされていました。
お子さんは活動的な女の子ちーちゃん。
とにかく元気、パワフルな感じがするんです。
ちーちゃんは、お休みの度にオーナーであるお母さんと出勤しているそうで、
お母さんがどういう動きをするのかを把握していて、
何かと私のお世話をしてくれますし、人見知りせずに沢山のお話をしてくれます。
髪染めの間、ほぼずっと私のそばにいてくれたちーちゃん。
そしたら、
洗髪をしてもらう時、体が軽くなっていることに気が付きました。
エネルギーは高い方から低い方へ自然に流れると言いますが、
ちーちゃんの溢れ出る元気なエネルギーが、お疲れ気味の私を充電してくれていたのです。
無意識に察知して、ちーちゃんは私の近くにいてくれていたのかもしれません。
愛に年齢は関係ないと感じた出来事でした。
ちーちゃん、ありがとうございました！