９期「シニアの断捨離」実践ワークショップ（ライングループサポート付き）まだまにあう８月３日（夜20時の部）スタート
８月１３日（木） 断捨離で蘇った築１３６年の古民家での夕食会 残席４名様
８月１４日（金） 断捨離で蘇った築１３６年の古民家での昼食会 満席
８月21日、22日スタート！金曜、土曜のzoom開催！残席2席
断捨離を体系的に学ぶ「ベーシック講座」２時間かける３回
（ライングループサポート付き）
金、土、どちらか選択できます。（振替可能）
８月５日 だんしゃべり会IN駒澤大学 ２席増量
二期倶楽部（古澤貴子＆鎌田記規子のコミュニティーサロン）
詳細・お申し込み https://resast.jp/conclusions/
いつからでも参加可能！仲間になりませんか？
初月は無料です！読書会は、「７つのチャクラ」をじっくりやってます。
学びも遊びも思いきり！ご一緒に！
東京は、昨日と打って変わって、涼しい日になっていますが、
熊本は、最高気温が４０度の気温。
外が暑すぎると部屋の中もなんだかエアコンの効かないし、
全ての場所が快適にエアコンがあるわけではないので、
考えただけで、気持ちが苦しくなるように感じます。
熊本の皆様の健康を心からお祈りします。
ただ、自然災害に見舞われていない方々が、
ただ災害を恐れているだけではなく、
今できることがあると思うのです。
それは、ご自身の家、ご自宅を快適な場にすること。
まず、モノが多いだけで、エアコンの効きも悪いです。
なぜなら、空気でモノまで冷やしている状態です。
冷蔵庫がぎゅうぎゅうだと、効きが悪いのと同じです。
見た目も暑苦しいです。
それでなくてもモノが通路や窓の前などに置いてあると、
風通しが悪く、」冷たい空気も通りません。
家は、人が快適に住む場所です。
家が、モノの置き場、モノが主役になっていませんか？
手足を伸ばしてゆったりした気持ちでくつろげない
なんだか落ち着かない、
どこの壁を見ても、モノが置いてあったり積んであったりする。
いつもそんなところにいると、
風景になっていて、気づかないかもしれませんが、
相当圧迫感があると思います。
何より、
地震では、積んであるものが崩れます。
落ちます。
通路を塞いで、危険です。
床にモノを置いていなければ、
床上浸水でも被害はずっと少ないです。
（床置きのものは、全滅します。夫の職場で、経験あり）
１５年近く前、
私がトレーナーになったばかりで、
友人がうちに来たきた時、（断捨離を知らない方）
「ここのうちは、声が響くね！」
「思わず深呼吸したくなるね！」
と言ってくれて、
理論では「思わず深呼吸したくなる空間に」などとお話ししていましたが、
学んでない方も、それをすぐ感じてくれるのだと思って、
とても嬉しかったのを覚えています。
ご自身の家の様子をよくよく見回してくださいね。
自分の家と思わず、他人の家に初めてきたと思って、
どう思うか？やってみてください。
どう感じましたか？
まず、気づくこと。
気づけば、動けるのですから。
よくわからない、という方、
こちら↓もぜひ参考に！
滑り込み参加者、大募集。
８期の方々も、講座直前に申し込まれて、
それはそれは、断捨離が進まれましたよ。↓↓↓
５０代以降にシニア世代の方々へ、
モノが捨てられない、もったいない、となかなか断捨離が進まない方は、
「シニアの断捨離」で力強く背中を押させていただきます。
月曜日２０時、明日スタート、まだ間に合います！（残席２名）
２０２２年のお盆 茹でまんじゅうがのってました。
２０２１年、息子たち来てくれたのですね。
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まだの方はぜひ！会場でお会いしましょう。
英語版『断捨離』発売記念やましたひでこ講演会
８月６日（水）東京にて（zoomなし）
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