ご訪問ありがとうございます♡
岐阜県中津川市の自宅サロン
クレイテラピーサロン♪ふわり♪です♡
台風が近づいているようで
昨日から偏頭痛と体のだるさが抜けない
ので今日は自分メンテナンスして
休もうと思います。
皆さんは大丈夫ですか？
風もだんだんと強くなっているようですね。
超大型台風との事。
気をつけましょう
台風による低気圧の影響で
体の変調があったりするのは
本当にある事で気のせいではありません。
気象病とも昔から呼ばれているそうですよ。
気象病には
○頭痛 ○めまい ○首の痛み ○関節痛 ○気管支喘息 ○神経痛 ○古傷の痛み ○鬱や不安症
などがあるそうです。
原因は気圧の変化で
変化が急な程症状が強くなるそうです。
気圧の変化でストレスを感じ、
自律神経が活性化されるそうです。
自律神経には交感神経と副交感神経があって
交感神経は血管を収縮させ心拍を上げて
体を興奮させる。
副交感神経は血管を広げてリラックスさせる
というので、
この交感神経と副交感神経の調整が
上手くいかないと体調不良の原因に
なるそうです。
難しいけど、とにかく！
身体は頑張ってるんですね♡
気象病にお悩みの方は
クレイテラピーがおススメです。
お悩みに寄り添えるサロンでありたいな♡
頑張ってくれてる身体を
是非癒してあげて下さいね。
お友達追加おねがいします。
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