え。今年があと4日ですと？
となりながら、今日も1時間おきのアラームをきいた。
アラームがなると「はいはい。」となるのだけど、
さすがここに昨日書いただけあって。
「あ。ここで意識して光呼吸をする。と」
とまでは思う。けど実際にしてなかったりした（笑）
それで5分後くらいにふと思い返して、
「あれーー？結局やってないじゃん。今やろう。」
といって、光を3回吸い込んで、3回目に吐く時にからだの周りに光を広げて。
そこまでを1時間おきに繰り返した。
そしたら、途中で、
「そうだ。愛しているものたちに思いを馳せるというのをやってみよう」と思い出して、光がわたしの愛をくぐりぬけていくところをイメージした。
面白いな。。。
本当に亀の歩みだけど、少しずつ前進してやれる事が増えていってる過程が楽しい。頑張ってないのに、こんなふうに続いていくのが、やっぱアダマのエネルギー的なアシスト入ってるから起きているのかな。
アダマのエネルギーだけじゃない。グループのエネルギーの光の渦にも巻き込まれている。それぞれの体験が本当に愛おしい。
はてさて今日の happy things いってみようか。
振り返ってみようか。
と思って手帳をみたら、何も書いてなかった。
友達の誕生日だとしか（笑）
・朝から友人に姦通罪についてキリスト教の見解を聞かれる。えーーー。モーセの十戒の「姦淫するな」しか知らないーー。特にいままで意識してこなかった事がわかる。イスラム教徒だと姦通が極刑にあたるとかすごい情報があった。なんだか厳しすぎる。ハーレムならいいのか？不倫というのは、わたしはそれを特に絶対にダメ！とは思っていないのだけど、宗教はしばりがきついな。これは悩んでいる人が多いマターなので、わたしも自分の意見をもっていたい内容だな。とあらためて思った。
・友人が退院！思わぬハプニングで入院が延長していたのだけど、今日無事に退院したので、お祝いにビールを飲んだ。ひとりで。
・ジョーディスペンザ『超自然になる』を読み始める。読みたかった本のよみはじめは特にワクワクする
・ランチに作ったパスタが美味しかった。にんにくのかわりに生姜を使うのが好きなのだけど、それが本当に素晴らしい味に。自画自賛。
・家にお正月用のお餅が届いた。大きな1枚。まだ柔らかいので、寒い部屋において、固まったら、切り分けていく。来年も美味しいお雑煮が食べられると思うと幸せ。お雑煮は千葉は男がつくるらしく、夫がつくるのも有り難し。
以上！毎日がすりぬけていく！
光の呼吸と共に味わいながら残りの3日を過ごしたい。
グンナイ。
わたしのつたないブログを読んでくださってありがとうございます。