久しぶりに仕事でお外へ。
写真は全く関係ないいつかのフレンチトースト笑
朝からずっと慣れない環境にいて
かなーり疲れました
ただ、外にいる間は疲れを感じなかった！
地下鉄で乗り換えも多くて
階段もかなり上り下りしたのですが
へっちゃら！！
夜の会食までこなしても
へっちゃら！
こんなのいつぶりでしょう！笑
筋トレして少し体力がついたのかしら♡
もう一つ嬉しい変化が
破けそうだったスカートが
ちょっとキツそう
くらいまで履けるようになりました♡
横ジワが入っちゃってさすがに着るのを躊躇っていたのですが
着られるようになったことが嬉しすぎます！
相変わらず体調は崩しがちですが
嬉しい変化を感じて
やる気が出て来ました
この調子で疲れない体力と免疫力と
ナイスバディを手に入れたいと思います
まだまだですが、、、笑
酵素サプリとか
痩身エステとか
整体とか
ダイエットのために試してみようかなーなんて
思ったりもしつつ
もう少し筋トレ頑張ります
monkchi