今日で二の腕の脂肪吸引から10日目です。
腕が真っ直ぐにのばせないです。
ピキーンと拘縮していて切れそうで怖いです
何事にもそーっと腕を動かすので、とっても動作が丁寧になった気がします
笑
笑昨日は湯船でゆっーくり腕を温めて軽くマッサージしました。イテテ…
圧迫着を洗おうとしたその瞬間‼️
夫が散歩から帰宅しちゃいました。
いつもなら1時間は散歩してくるのに、寒い〜とかいって15分くらいで帰ってきやがった
きたので、慌てて上を着て圧迫着を洗濯着へ放り込み
きたので、慌てて上を着て圧迫着を洗濯着へ放り込み夫がお風呂入りたい〜というので、
圧迫着を乾かしたり着たりする時間が無くて、半日圧迫着を着けずに過ごしちゃいました
でも圧迫着を着ずに朝まで過ごしたら、
夜中のむくみがかなり楽でぐっすり眠れました
ぐっすり眠れるの幸せ〜
ぐっすり眠れるの幸せ〜でも圧迫するのが大切だから気をつけよう。朝夫が出勤してすぐに圧迫着付けました
イテテ…
イテテ…
腕が真っ直ぐになりません〜
見た目には細さはあまり感じません。
カチコチです
色素沈着で黒く見えます。
こちらもカチコチです
今ちょうど転職しようというタイミングで休みが取れてるのでまだ体に負担が少ないですが、フルタイムの仕事の人とかホントスゴイな〜って思います。
それくらいやっぱり体に負担はかかってます