こんにちは
病院で治らない症状を
漢方で治療する薬剤師
痛み・しびれが治らない
不妊・生理不順・更年期など
婦人科系の疾患がある
なかなか痩せられない
気象病などからくる頭痛やめまい
生活習慣病
がん治療のサポート
漢方特化薬剤師 山根ほなみです
自己紹介はこちら
『病院で治らない症状を治したい！！』
というお悩みの方のための
当漢方相談所では
たくさんの患者様のつらい症状を改善して
喜ばれています
患者様の喜びの声
■40代女性
痛み止めが効かない偏頭痛
更年期の生理痛、肩凝り、イライラ
→症状が出なくなりかなり楽になった
■30代男性
体重100kg
副鼻腔炎、花粉症（病院の薬が効かない）
→一週間で-5kg、鼻の症状も改善！
■80代女性
変形性股関節症
（手術を勧められているがしたくない）
坐骨神経痛で足腰の痛みとしびれ、高血圧
→痛み、しびれが和らぎ手術を免れた
血圧も下がってきた
■30代女性
産後の抜け毛、めまい、だるさ、うつ
→少しずつ改善し元気に動けるように！
母乳の出もよくなってきた
■40代女性
低血圧でとにかく体がキツイ
立ちくらみ、天気が悪い日が特に調子が悪い
→血圧は上がらないけど、とても調子がいい♪
■60代男性
膝に水が溜まり病院で何度も抜いているが
痛いしよくならない
→腫れが引いて水を抜かなくてよくなり
痛みなく過ごせている。
病院の先生からも腫れが引いてきたと
びっくりされた。
■20代女性
生理時夜悲しくなり落ち込む
イライラ、生理痛、頭痛、
ニキビ、胸の張りと痛み
→精神的な落ち込みが気にならなくなり
ニキビも減り、頭痛、生理痛、
胸の張りも軽くなった
■30代女性
生理期間はいつも喉が腫れ熱が出たり
頭痛、生理痛もひどくて寝込んでいた
→寝込まずに動けるようになり
喉の腫れもなく過ごせて本当に嬉しい♪
■40代女性
職場と家庭環境のストレスで
１年で15kg太り健康診断で
最低10kgは痩せるようにと言われ
自分なりにダイエットしたが痩せられない
→８か月で-6kg、体脂肪-7％
■30代女性
育児がきつく寝落ち
膣カンジダ症・体質改善したい
チョコレート嚢胞・巨大化したら手術
パニック障害・呼吸が苦しくなる
→睡眠の質が向上し、
体力も気持ちの面もポジティブに！
カンジダ症状も出なくなった
さて今日は‼︎
ゆるっと痩せる
漢方ダイエット
をご紹介していきます
先日こちらのブログでご紹介した
漢方ダイエットで
2週間で1.5kg痩せた
40代女性ですが…
まだ読まれてない方はこちら↓
今日嬉しい報告がありました
↓↓↓
サイズも、写真も
撮ってないんですが…
ウエスト🤣🤣🤣
骨盤の上あたりの
くびれが出来てきてます。
わーーー
嬉しいご報告
ありがとうございます
私がお伝えしている
漢方ダイエットでは
かなりルールが緩くて
正直、ダイエットしてる感覚がないまま
淡々とやるべきことを
こなすだけなので笑、
ほんとにゆーーっくり
痩せる代わりに
挫折しにくく
気がついたら痩せてきている
という方が多いのが特徴です
食べてはいけないものもないし
食べ方のルールは伝えますが
基本的にはお任せしているので
強制的にすることは
一切ありませんが、
体重がなかなか減らなくても
サイズや見た目が
すごく変わることって
多いので
最初は見たくないし
嫌かもしれませんが
そこは必ず
身体のラインがわかるように
写真を撮って
サイズもしっかり測っておくと
びっくりするくらい変化が見えますので
ホントオススメです
今まであらゆるダイエットをしてきて
痩せにくくなっている方や
更年期に差し掛かり
食べる量はかわらなのに
増え始めて戻らなくなった…という方
若い頃はすぐ痩せてたのに、
こんなはずじゃなかった…と
がっかりされている方も
まだまだチャンスはありますよ
漢方ダイエットって、
漢方飲めば痩せるんでしょ⁇
と思っている方が多いと思いますが、
そんな便利な漢方薬は
ありません
あれば世界中の人は
みんな痩せてます
インフルエンサーなどが
飲めば痩せるといって飲んでいる
海外のダイエット漢方には、
日本では認められていない成分も含まれており、
飲み続けないと痩せ続けられない中毒性があり、
やめるとほぼリバウンドしますし、
副作用も強くて入院したり体壊したり
後遺症が残って苦しんでいる人も
少なからずいますので、
ホントお気をつけくださいね
漢方ダイエットのやり方は
こんな感じです
1.自分の体質や体調に合った漢方薬を飲む
2.食習慣の癖を改善し、
食欲を正常な状態に戻してあげる
これだけです
自分だけではなかなか難しいので
しばらくサポートさせていただきます
自分1人でのダイエットだと、
ちょっと食べすぎてしまうと
まぁいいか…と
ダイエットをすぐにやめてしまったり
諦めてドカ食いして
結果、振り出しに戻っていませんか⁇
漢方ダイエットで痩せた方の実績
↓
30代女性
1年で-10kg、体脂肪率-9%
40代女性
1年半で-13kg、体脂肪率-8%
40代女性
8カ月で-6kg、体脂肪率-10%
などなど
コツコツ継続していくことで
食欲が正常化され
一生太らない食べ方を
身につけられます
一度身につけたらこっちのもの
外食も、旅行も、特別行事も
何も怖くなくなります
好きなものを味わって食べながら
ゆーーっくりマイペースで
体調不良も治しながら
痩せていきたい人は
ご相談ください
確実に成功したいなら
やり方があります
私自身ありとあらゆる
ダイエットを繰り返しては
失敗していたところから
14年前に
1年かけて-10kgの経験があり
そこから
妊娠、出産を経て+13kgしたものの
またすんなりと1年ほどかけて
元に戻しているので
リバウンドを繰り返し
食べることが恐怖になる気持ちも
忙しくて無心で食べてしまって
自分を責める気持ちも
よーーーくわかります
だからこそ、
サポートできるんです
最初は勇気がいると思いますが、
一度身につけたら
好きなものを
毎日食べても太らないで
ちょっと増えたらまた減らせばいいし
コントロールが可能になります
細かいルールは苦手、
ゆるーく痩せたい人にもピッタリ
私の漢方ダイエット講座に
向いている人はこんな人
・本気で痩せたいと思っている
・漢方薬が好き、または飲んでみたい
・なるべく運動せずに痩せたい
・記録をつけて報告するのが苦ではない
・基本的に前向き
・時間をかけてでもリバウンドせずに痩せたい
・体調不良も治しながらダイエットもしたい
・痩せたい目標がはっきりしている
・コツコツ頑張ることができる
・1人では痩せられないから、サポートしてほしい
逆に合わない人はこんな人
・手っ取り早く痩せたい
・漢方薬が嫌い
・時間がない、お金がないという
・諦めている
・自分は努力せずに痩せさせてもらえると思っている
何をやっても
痩せない人はポイントを
知らずにダイエットしてるので
いつまで経っても
どんなダイエットをしても
なかなかうまくいきません
食習慣の改善って
ヘルシーなものばかり
食べればいいのかというと
そんなことはないです
カロリー計算は
そこまで気にしなくて大丈夫です
無理に制限したり
食べないダイエットだと
続かないし
余計に食べたくなるので、
そういうのは成功しません
食べ方や考え方の
あるポイントを押さえることで
食べながら痩せることが
可能になります
それは、自分でやろうと思っても
なかなか難しく
途中で挫折するのは
そのためだと思っています
きつい運動もしなくていいです
やるなら軽めのストレッチや
ながらヨガみたいなやつを
手軽で気が向いた時に
ただ
そのポイントだけ知りたい！
とよくお問い合わせいただくのですが、
人によって違うため
自己流では
なかなかうまくいかないんですよね
痩せたことがある人から
教わることで
痩せるだけ、
体重を減らすだけではなく
その後も必要な
もっと重要なことがあるのが
わかります
それは、
痩せたことがある人にしか
わからない考え方だと思います
なので、最初は
プロの指導の元で教わり
自分のものにしてしまえば
それ以降は一生使える方法なので
少し増えても調整可能になり
ずっとこの先も
太ることなく
好きなものを美味しく食べて
痩せたままキープが可能です
結局、自分でうまくできない人は
はじめは教えてもらいながらやるのが
ダイエットの
最短ルートなんですよね
漢方ダイエット気になる
もっと詳しく聞いてみたい人は
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私がお伝えするのは
一人一人の体調に合わせて
その時のつらい症状を改善したり
続けていくと体調も良くなり
ストレスも緩和され
気づくと体重も落ちていく
という素晴らしい方法、
それが
漢方薬なのです
はじめは少し調整に
時間がかかりますが
続けていくと
もちろん個人差はありますが、
今まで治らなかった症状が
徐々によくなり、
半年で-6kgとか、
一年で-10kgとか、
少しずつ痩せていく方が多いです
それには、
漢方の専門家による
緻密な調整が必要になります
漢方薬は、
処方医によって効果が変わります。
どういうことかというと
処方内容も変わりますが
同じ名前の漢方薬でも
メーカーによって差があり
効くもの、効かないものがあります。
つまり、
「今まで飲んでいたけど
全然効かなかった…」
とあきらめかけている方にも、
まだまだチャンスがあるということです！！
また、体調によっても処方が変わるので
あなたの体質や体調が変わると
少し前は効かなかったけど
今は効く、
なんていうこともあります。
現役薬剤師の私が
つらい症状や病気を改善したい
あなたに！！
そのコツを無料大公開しています
★病院では治らないつらい症状を治療したい！
★不妊、生理痛、更年期を治したい！
★自分ではなかなか痩せられないから痩せたい！
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