お疲れさまです🎀
たまごちゃんです🐤
妊活は女性が主導になりがちだけど…
精子の質も大切なんです！！
なので、「俺は精液所見がいいから大丈夫〜🎶」
と呑気にスマホを見ている旦那さん！！
あなたにも問題あるかもですよ😇
精子の質が悪い（精子DHA断片化の割合が多いなど）とどうなるのか？
・流産率が高くなる
・子供の小児がんや精神疾患リスクが少し上がる
など…
精子の質って大切なんです✨
ドキッとした方🫢
今からでも間に合う精子を守るための10か条を紹介します✨
今日からできるから、今すぐに始めてください🙏
①禁煙
②ブリーフよりもトランクス
③飲酒は適量に
④長風呂、長サウナは控える
⑤自転車、バイクに乗りすぎない
⑥放射線に要注意
⑦育毛剤を飲まない
⑧規則正しい生活
⑨誌上でノートPCを使わない
⑩禁欲しすぎない
どうでしたか？
今日からでもできることがたくさんあったと思うから、ぜひ実践してみてください✨
葉酸だけ摂ってない？
葉酸は妊娠前から飲むことが大切
つまり、「妊活しよう
」そう思った時が飲み始めるタイミング
でも葉酸以外にとってほしいのがある
それは…
ビタミンD
な、な、なんと
日本人の98％の人が不足している
ビタミンDが不足すると、もしかしたら妊娠を遠ざけてる可能性が
ビタミンDが不足すると
着床率、妊娠率、出産率が下がる
流産率が上がる
※クーポンコード
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ビタミンD×葉酸
葉酸とビタミンD不足を補ってくれる
厚生労働省が定める葉酸400µg、鉄分5㎎
妊娠率、流産率に関わるビタミンD 25µg（他の葉酸サプリよりも入ってる）
そのほかにも…！
妊活に必要な栄養がたくさん入ってる
栄養素だけじゃない！
葉酸やビタミンD、妊活期に必要な栄養素ははいっているけどそれだけで終わらないのがミタスのいいところ
妊活といえば冷え
冷えは万病のもと言われるくらい身体を冷やすことは良くない
子宮や卵巣は冷えやすい臓器
妊活中に冷えてしまうと…
冷えによって卵巣機能が低下する
冷えによって着床しにくくなる
子宮内膜が育たちにくい など
何もいいことない
そこで…
冷え対策として和漢植物素材が入ってる
だから身体の内側からポカポカ温める
※1000円引きクーポン使ってね
