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こんにちわまいこです!!
 
 
先日のこちら記事の続きです。
物事をフラットに観れるようになってジャッジをやめると生きやすくなる!と書いてますが、なぜ生きやすくなるのか別の角度から書いてみました。
 
 
なんで生きやすくなるかといいますと、
•(人からあれやこれや言われるのを想定して)隠していたものを隠す必要がなくなるし、
•(今のままじゃダメだからとか好かれるために)ちゃんとしなきゃ!と猫をかぶったり鎧を纏う必要がなくなるし、
•(他人と比べる必要もなくなるので)勝った負けたの世界やすごいと思っている人のようにできない自分を責めることもなくなる
そうすることで、
人から好かれるために、、とか
どう思われるのだろうか?という他者に無駄なエネルギーを分散して使わなくなるからものすごく楽になるし、自分のために大切なエネルギーを使えるようになるからパフォーマンスの質もかなり上がるんですよね。
 
 
さらに、
他者の目を意識してのコミュニケーションをしなくなることで、
自分はこう思うよ!こう感じてるよ!
(単純に気持ちを伝えてるだけでジャッジとは別です。)と自分のピュアハートを伝えること、相手のピュアハートすらも尊重しながら会話ができるようになるんです。
※ジャッジ→自分の意見を基準にして他人の言動を正しい!良い、悪いと判断し、相手もそう思うだろう、そう思ってよ!と決めつけること
※気持ちを伝える→ただの意見発表。伝えた後に相手がどう感じようが相手の勝手だし相手の自由。あーあなたはそう感じるのね〜って否定することなく一旦受け止めることができる。
相手のそのままを尊重できるということは、
他者に対して、こーじゃなきゃダメ、あーじゃなきゃダメの自分基準の物差しで見ることが少なくなるので、ありのままの相手を一旦受け止めることができるし
イライラしたりなんでこの人こーなの!?って人がいても、無駄なエネルギーをダラダラ使わず、何故そんな考えに至ったのかの相手の真意が見抜けるようになるので、
そっか!だからこの人こんな冷たい発言をしちゃったのね〜本当は◯◯したかったんだ。そっかそっか。で終了(笑)
良い意味で他人に対して干渉したりエネルギーを使うことがない。
 
 
虹視力の世界を通してみると、
言われた言葉がどうこうじゃなくて、なぜそれを言ったのかの相手の真意が見抜けるようになるので、驚くほど対人関係の悩みは悩みでなくなります( ´ ▽ ` )
 
 
【まとめ】
あ、そもそも私最初から隠したり鎧を着なくても大丈夫だった。
ということに気がつくってことがポイントで、この大丈夫じゃん。の積み重ねでどんどん素の自分を出せるし、エフィカシーは当然上がる。
エフィカシーが上がるということは自分のそのまんまをさらけ出しても相手が引かないっていうのをわかってさらけ出せるので、同時に人のことも高くみている状態になるということ
 
 
人って自分のことを高く観てくれる存在を大切にしたいですからそりゃ恋愛なら超大事♡にされますし、
嫌われないために嘘をついたりヨイショをする必要がなくなるので、本音で会話ができるようになるとどんな人間関係であれ信頼で結ばれた関係を築いていけますよ〜♡
 
 
というわけで続編は終了です。
言語化するのに3日もかかってしまった(笑)
 

 




〜本日の主人画伯〜
【お題:ミ◯キーマ◯ス】

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