チャクラは全12個！？

な、な、なんと！第8のチャクラというかチャクラは全7個ではなく、全12個とのこと！
その、第8チャクラは「ユニバーサル・ハート」場所は「スローとチャクラ」と「ハートチャクラ」中間に位置するとのこと。
この本のラストにチャクラ瞑想法が載っている。
今日は「石の瞑想」と「時計の瞑想」を、行ったので明日からこの「チャクラ瞑想」を、試してみようと思う。