ルビケイト北海道エデュケーター

Embellir Nail 原口麻奈美です。

 

 

最初の世界観ブログ

パニック障害を克服できた秘密~わたしの世界観~

 

 

ネイリストの仕事を

することによって

気づけたこと。

 

どうして、ネガティブで

マイナス思考で、

自己肯定感が低く、

過小評価しすぎな

わたしになったのか?

 

 

そして、少しずつですが、

ネガティブが解消され、

自分や相手を認められなかった

わたしが、自分や相手を

認められるように

なっていったのかを

書いていきたいと思います。

 

 

*:.。..。.:+・゚・✽:.。..。.:+・゚・✽:.。..。.:+・゚

 

 

ネガティブまなのストーリー②~自己肯定感が低くなった原因~

 

 

完全否定、しかも全力で

 

 

わたしは、人から

褒められることが、

ものすごく苦手です。

 

 

褒められても、

全力で完全否定

をしてしまいます。

 

 

それは、母から

褒められたことが

ないからです。

 

 

全くなかったという

わけではありません。

 

 

何度かは、褒められた

こともあると思います。

 

が…

 

褒められず、否定された

記憶の方が強く残っています。

 

 

ある日、気づきました。

気づくの遅いとかの

ツッコミは無しで

お願いします。

 

 

人を褒めた時に

「いやいや、全然

そんなことないから」

と言われました。

 

 

その時、

何で?

良いと思ったから、

「良いですよね」

と言っただけなのに…

 

 

若干、ムっとしたことを

覚えています。

 

 

否定された気持ちに

なってしまったんです。

 

 

 

その時に、ハっとしました。

 

image

 

 

これ、わたしも人に

同じことしてないか?

 

 

わたしも誰かから

褒められても

「いやいやいや、

わたしなんて

全然ですから」

と全力で完全否定

してしまっていたんです。

 

 

同じこと言っちゃってるよ…

と思いました。

 

 

 

否定されて嫌な気持ちを

味わってきたのに、それを

他人にもしていたなんて…

 

 

 

褒めてくださった方に

申し訳ない気持ちに

なりました。

 

 

 

母からは、人は社交辞令で言う。

と教わってきたから、社交辞令を

信じてはいけないと言われ、

わたしの頭の中に、そのように

インストールされてきた

のだと思います。

 

 

ちょっと長くなりそうなので、

また明日書きたいと

思います。

 

ネガティブまなのストーリー④~全力で完全否定~

 


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