2012/07/18の晩御飯 | オジヤン食堂へようこそ!!

オジヤン食堂へようこそ!!

このブログは、と或るフリープログラマーオジヤンことMaru64が日々の生活の中で自作した、もしくは外で出会った食べ物を紹介していく一大記録であります。これを読んで下さる皆様のお役に立てれば何より幸いです。(旧名:今日も元気だ腹一杯!!しん’s KITCHEN!!)

本日の晩御飯です。

左:そうめんのお好み焼き
右:なすの揚げびたし

どちらも今の季節ならではのメニューですよね。

そうめんのお好み焼き
材料分量(1人前)
そうめん1把
2個
キャベツ2枚
ベーコンまたは豚ばら肉50g
葉ネギ1把
塩コショウ少々
なすの揚げびたし
材料分量(1人前)
なす2~3本
サラダ油(揚げ焼き用)多め(50~100cc)
めんつゆ100cc
200cc
おろしショウガ少々
かつお節少々

まず、そうめん1把分を茹でます。普通に食べる為に茹でて余ったものを使っても構いません。
なお、茹で加減は柔らか目にしておきます。

茹で上がったら一先ず水で良く締めて、しばらく置いておきます。

そうめんを置いている間に、なすの揚げびたしを作ります。
まず、なす2~3本を4つ切りにしておきます。

フライパンに油を多め(深さ1cm位)に引き、そこになすを並べて揚げ焼きにします。


なすの切り口が軽く焦げてきたらクッキングシートか天ぷらの敷紙の上に置き、軽く油を切っておきます。


揚げ焼きしたナスを、めんつゆ100ccに水200ccを混ぜたつゆに入れ、そこにかつお節一掴み分を入れて混ぜてしばらく置いておきます。
仕上げにすりおろしショウガまたは大葉の千切りを乗せて出来上がりです。
冷蔵庫でしばらく冷やすとより美味しくなります。


続いてお好み焼きの方を作って行きます。
キャベツ2枚を千切りにして、更に3つ切りにします。
ベーコンまたは豚ばら肉50gは3~4cm程度の短冊切りにします。


冷めたそうめんを包丁で細かく切っておきます。


ボールに切ったそうめん、卵2個、キャベツ、葉ネギの小口切り1把分を入れ、塩コショウ少々を加えて良く混ぜます。

この様な感じになるまで良く混ぜます。

熱したフライパンにベーコンを並べて焼きます。

その上に生地を丸く薄くなる様に掛け、そのまま焼き目が付くまで焼きます。

ひっくり返した所です。
両面をこの様に焼いておきます。

両面が程良く焼けたらお皿に盛ってお好みの調味料を掛けて出来上がりです。
既に味が付いていますので、そのまま食べてもOKですが、普通のお好み焼きの様にソース、マヨネーズ、醤油、ポン酢等も良く合います。