4回目の診察でした！いつも同じ時間帯なのに、いくたびに患者さんが増えてる気がする…(^_^;)
最近、肩や腕内側の湿疹がひどくて。ステロイドだしてもらいました。体は使わずにいこうと思ったけど…。私はほんとに巻き肩みたいで、まさにそれが原因の部位にだけ湿疹が出てるので納得しました。
顔はやはりまだ皮膚の内側の圧がかかってるから、プロトピックが合わない様で。気になる部位にのみロコイド。ニキビの薬も試しにもらいました。
姿勢や呼吸を根気よくね！○○さんの状態くらいならちゃんとやったら絶対よくなるから✨みたいなことを言ってもらった。やっぱり先生に見てもらうと安心するしモチベーションあがります。
次の診察どうしようかって話で「体に薬塗るし来週くる？心配性みたいだし通うの大変だけどその方が安心だよねw？」と言ってもらいました。
改めて、先生のもとだから標準治療をつづけようと思えました。
その後、運動療法。私の時間帯前に2人受けられてる女性の方がいて。できたら話したかったー(^_^;)
前回の復習もできました。しかし色々教えてもいすぎて何優先にやったらよいか💦
そして先生のもとで、卒ステされて今は全くアトピーとはわからない方とSNSで知り合いになれました。脱ステして、かなりぐちゃぐちゃだった様ですが今はそんなのわからないくらいつやつやで輝いてる。
その方がいうには、ステロイドはそんな怖い薬じゃないよってこと。まだ不安や迷いがある私に経験者としてのアドバイスをくれます。私も彼女に続き、自信に満ち溢れた人になりたい