ブログネタ：いびき、歯ぎしり、寝言、1番キツいのは？ 参加中いびき、歯ぎしり、寝言、それぞれにキツいですね。
歯ぎしりがひどい人はあまり知りません。激しい人はすごい音がするそうですが。とりあえず、気になるほど歯ぎしりがひどい人には出会ってません。
いびきが凄い人は多いですね。徹夜で仕事した時の仮眠時とかストレスもあるのかも知れませんが動物園状態になることもあります。ちょっと寝て、深夜にふと目が覚めた時に「何の音だろう・・・空襲？」と思ったら、同僚のいびきだったということがあります。それも複数で大爆撃。でも、すごいもので年齢と共にだんだん気にならなくなるものですね。空襲の中でもいつしか寝てしまいます。
寝言はこわいですね。寝言が一番キツいでしょう。何を言っているのか分からないような寝言ならいいのですが、はっきりと聞き取れるやつはこわいです。日常のなんでもないような会話を一人でしているような寝言。何かにとり憑かれたのかと。
無意識にやることなので、とやかく言えませんが、治せる方法があるのなら試してみた方がいいかも知れません。