食事について④ | 名古屋　栄の美容院Ar and e .m .a　西部龍太の　『にしぶろぐ』
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食事について④

あと、目などにもいいとされる、

カシスやブルーベリーなどのベリー類ニコ

アントシアニンという成分がいいとされてますニコニコ