お金のことを考えると、
なぜか不安になる。
使うと罪悪感がある。
貯めても安心できない。
人より持っていないと、
自分まで劣っているように感じる。
そんなことはありませんか？
お金は、
ただの数字ではありません。
そこには、
安心。
不安。
自由。
我慢。
自信。
罪悪感。
いろいろな感情が、
くっついていることがあります。
たとえば、
「お金を使うのは悪いこと」
と感じている人は、
必要なものまで我慢してしまうことがあります。
反対に、
「お金がないと自分には価値がない」
と感じている人は、
人と比べたり、
無理をして見栄を張ったりすることもあります。
でも、
お金の額と、
その人の価値は、
同じではありません。
たくさん持っているから、
価値があるわけでもない。
今少ないから、
価値がないわけでもありません。
お金との関係を整えるとき、
大切なのは、
「いくら持っているか」だけではなく、
「私は、お金に何を感じているんだろう」
と見てみることです。
怖いのか。
なくなるのが不安なのか。
使うことに罪悪感があるのか。
人と比べてしまうのか。
そこに気づくだけでも、
お金との付き合い方は少し変わります。
私は、
お金は、
その人の心を映す鏡のようなところがあると思っています。
安心しているときは、
必要なところに使える。
不安が強いときは、
握りしめすぎたり、
逆に衝動的に使ってしまったりする。
だから、
お金を整えることは、
自分の心を整えることにもつながるのだと思います。
そして、
豊かさは、
お金だけではありません。
安心して眠れること。
好きな人と話せること。
時間があること。
助けてくれる人がいること。
自分で選べること。
そうしたものも、
立派な豊かさです。
今日の智慧
「お金の額と、自分の価値は別のもの。」
お金を見るとき、
数字だけではなく、
そこにある自分の気持ちも、
少し見つめてみる。
答えは、いつも自分の中にある。
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