身体の感覚と対話をしていくことは
右脳の声を聞くことでもあります
ネガティブな側面の裏側には
必ず、必ず
ポジティブな側面があります
『陰陽』でできているので対になっているんですよね
自分のネガティブな感情に寄り添い
その感情が自分に何を伝えているのか？
を感覚で受け止めていくと
ネガティブだと思ってた感情に
とんでもない宝物が隠されてた
ことを知り
内側からのメッセージを受け取ると
なんとも言えない
「安心感」を感じられました
このように語っているのは
内側の声を聞くセッションを受けた感想を
ブログで書いてくださいました
👇
最近、毎日が忙しくて
意識は外に向きがち
自分が何を感じているのか？に
鈍感になっていました
そのうちに
「これは直感なのか？
それとも損得勘定の思考なのか？」
といちいち自分を疑うようになり
なんだか身動きが取れない
身体が重い
すごく制限がかかってる
そんな状態になってました
この状態でセッションを受けてくださいました
内側からのメッセージを受け取ると
なんとも言えない
「安心感」を感じられました
ぼくが欲しがってた
「安心感」
いつもどこかで不安を感じていて
「動くこと」
「評価されること」
「結果を出すこと」
で不安を埋めようとしてきてた
でも違った
「安心感」は自分の中からしか
育っていかないものでした
今日
しっかり感覚として感じた
「安心感」
自分の身体で感じる時間を
増やしていきたいと
思います
そして躍起になって
足そう足そうとしていたことを
何かひとつ手放そう
ふと湧いてきたのですが
今日はこの心地いい感覚に
包まれながら
眠りにつこうと思います
綾紀-ayaki-さんのブログ全文はこちら
👇
ご感想ありがとうございました✨
内側には必ず自分を導いてくれる答えがあります
答えは外側にあるように見えるけど
内側に必ずあるんですよね
内側の声を聞くのは難しいことではなく
コツがあるんです
はじめは自分一人でやるよりも
誘導された方がやりやすいので
内側の声を聞くための誘導をしています
セッションではその体験をしていただいて
体験後に、実際に何を意図しながら誘導しているのか？
解説しています
その解説をまるまる全部わかりやすように
お渡ししているので
自分でも後日できるようになります
Emalaもセッションを重ねるごとに
セッションの質も向上し
誘導の仕方も洗練されてきましたよ
たくさんの人が、自分の内側との対話を簡単にするようになって
本来の自分の本音や本心に気づいていけたらいいなって思います
生きていく上で外側から刷り込まれた
偽りの自分を解き放って自由になり
その人の本来の輝きをスムーズに発揮してもらえたら
嬉しいなって思っています
内側の声を聞くセッションの先着キャンペーンは
あと若干名大丈夫です👌
本当の自分とつながるセッション
「フォーカシング」
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