意思疎通とは？
『で、本当はどうしたいの？？』
昨日書いたブログでは『意思疎通を図りたい』ということを書いていたのですが
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意思疎通を図りたいのって、一体、誰とだろう？？
いつも思うのは、特定のあの人、身近なあの人、気になるあの人、などの誰か？との意思疎通を図りたいと思うのが普通なのかもしれませんが・・・
本当に意思疎通を図りたいのは、実は『自分自身と』なのではないかと思うのです。
私たちは生まれてから、親から言われてきたことをそのまま受け取って、『これはやってはいけない』『これはやった方がいい』と言われ続けたりするし
学校の先生が、これが正しいと言うならば、その正しさの道を行くのが普通だと考えるし
「こんなのやりたいな」と思ったとしても、世間一般では受け入れられないだろうから、などなどから
育っていく過程で、それはそれはたくさんの『洗脳』を受けて育っていきます。
本当は私は女優になりたいと思っていても、親にはそんなんで食べていけないでしょ！
と言われれば、その言葉を受け取って挑戦すらすることもしなかったり
本当は私はスパイになりたい！と思っていたとしても、これを目指したら友達いなくなるな、とか、これは世間一般では受け入れられてないし、常識からしてやめておいた方がいいだろう、とか思ってしまったり
親や身近な大人や、テレビの中で言っていた誰かが、「お金になることをした方がいい」と言われたら、本当にやりたいことを考えないで、お金儲けになることしか考えなくなったり
もっと身近な選択で言えば、誰かとレストランに食事に行ったときでさえ、本当はカツカレーを食べたいと思ったとしても、健康のことを考えて、脂は控え目に炭水化物は多く摂らないようにと、焼き魚定食を選んでしまったり・・・
こんな風に『本当は自分は○○○○○をしたいのだけど』のこの『本当は』の部分が、『洗脳』されていることでかき消されてしまって、自分でさえも一体何が本当はしたいのか？がわからなくなってしまっていることがたくさんあるのではないかと思うんですよね・・・
で、何かを選ぶ時っていちいち考えないんですよ、本当は自分はどうしたいのか？って。
洗脳によって、『本当に自分がしたいことを選ばない』という選択を瞬時にしちゃうんです。
これは、大きな選択をするときだけではなくって、日々の小さな選択でさえ、自分の本心や本音とは違う行動をしていることが、すごく多いのですよね。
本当は、言い返してやりたいのに、あとで怒られるのが怖いから言いたいことを言わずに飲み込んだり
本当は、気を使いたくはないのに、気を使ってあげないと可哀想だし、冷たい人間に思われる気がして気を使ってしまったり
本当は、しんどいのに、それを伝えられなくて無理をして笑顔で大丈夫です！と答えたり
本当は、助けて欲しいのに、拒否られたらどうしようとか、甘ったれたことしてはいけないと思って、助けてと言えなかったり
本当は、掃除とか皿洗いを毎日するのは嫌なのに、母親だから母親がするべきだと思っていてやり続けたり
本当は、みどり色のブラウスが可愛くて欲しいのに、他の洋服と合わせられないから無難に黒のブラウスを選んだり
本当は、１個600円するモンブランが美味しそうなので家族全員分を買っていってあげたいと思うのに、１個単価を考えると高いので結局は１個200円のシュークリームにしてしまったり・・
本当はもう辞めたいのに、友人の勧めで入会した手前、その友人に悪いからと思ってなかなか辞めたいと言えなかったり
などなど、などなど・・・あげたらキリがないくらい、たくさんあるくらいですが
普段の生活の中でも『本当は自分はどうしたいの？』という自分との対話ができているのか？
という自分との意思疎通を本当は図りたいのではないのではないかと思うんですよね。
なので、日々の生活の中でも毎日ものすごく多くの選択をしているのですが、この自分の本心との対話を見逃さないためにも、日々頻繁に問いかけてみると、自分でも気づいていない本心がわかる言葉があります。
それは、『で、本当はどうしたいの？』
これを何度も何度も、自分に問いかけてみるんですね。
すると、自分が禁止していることや、自分がタブーと思っていること、怒られるからやらないとか、周りの目を気にしてやらないようにしているとか、嫌われないようにしてやらないようにしているとか、効率を優先して違うものを選ぶとか、受け入れてもらえないからやらないとか、というのが
それはそれは見えてくるんですよね・・・
やり続けると・・・本心とは違うことをやり続けていることがよくわかるので、慣れてくるといずれは、オエってなります・・・(笑)
『本当はやりたくないけどやり続けていること』に対しては尚更、この問いかけがめちゃくちゃ本心を炙り出させてくれます。
本心や本音の声を聞いて、それを選んであげると、その満足度や納得感が全然違うはずなんですけどね。
その違いって、体感で本当はわかることなんだとは思うんですけどね、現代人は左脳が優位だから、どうしても左脳で選んでしまう。
右脳という直感で色々受け取っていたりもするはずなんですけどね。この直感でさえも見逃してしまう。
右脳センサーが鈍くなっているとなかなかこのセンサーも働きにくくなってしまうのかもしれません。でも、日々のちょっとした選択からこの問いかけをしてみることでも、右脳センサーは活発化してくれるのではないかと思います。
エマラも先日行った友人とのカフェでは、炭水化物たっぷり、脂もたっぷりなのは避ける習慣があるので、白玉ぜんざいを選んでしまったんですけど・・・
この記事を書いていたら、次回は自分の内側の声に従って、生クリームたっぷりでシロップたっぷり、バターがたっぷり乗った、ふわっふわのパンケーキを食べようかと思いました・・・笑
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現実創造が・・・簡単になります！だって、この世界の仕組みがわかるから・・・（笑）
「世界中の人達が、自らが創造主だということ目覚め、本当の自分の人生を豊かで楽しく生きる為に・・・」なります！
だって、この世界の仕組みがわかるから・・・（笑）