子供がうまれて２か月。産後のダイエットをはじめようと思う。１人目のときもこのくらいからはじめて６９キロだった出産マックスの体重を１０か月後には５１キロまで落としたのでした。２か月になると保育所の一時保育が使えるから、そこに３時間くらいあずけ、そのあいだにスポーツジムへ。３０分の有酸素運動と１５分の筋トレ、１５分のストレッチを週５日ペースで行い、食事は夕食を炭水化物抜きにするというダイエット。前回は５５キロからなかなか体重が落ちなかったのだが、これは筋肉がついてきたからだと分析。今回は前回より歳もとってるし、ふたりめの赤子はなんともかわいくて預けるのがしのびないのだが、同じ幼稚園ママたちのスタイルのよさをみるにつけ、がんばろーという気になる。今回は出産時７０キロ近くまでいったが、２か月後の今、６１キロ。ここからあと１０キロ、どういうふうに体重を落としてからだをしめて行くか。よし、４０歳を手前にしてチャレンジだ！
- 前ページ
- 次ページ
オーケーストア新用賀店にいってきた。なんだこの広さ、品数の多さ、激安さ。いままで買っていたスーパーはどんだけぼったくっているのかって。ナショナルブランドの調味料だのアルコールだのヨーグルトだのハムだのってふつうに買ってるより４割引きとか。家族で好きなレディーボーデンも激安で溶けるの覚悟で買ってきましたわ。激安好きな夫も興奮。毎週きてもいいよねって。もうほかのスーパーでかえないよねー。ネットでもかえないよねー。個人的にうれしかった激安の買い物は北海道産と九州産の野菜が安い！のと、オールフリー３５０mlがこれまた１００円ちょっとなのと、いつも買ってるグリーンマークの加工肉が半額に近いのと、飲むヨーグルトの１日分の鉄分がとれる～っていう商品が８４円っていうのが気に入った。だいたい１００円をきることがない商品だからまとめ買い。高級スーパーの気分あげ、な感じもいいけどやっぱり、ほかで買うと高いのにここで買うと同じものが 安いっていうお得感は快感です。
子供ができてからいってないのかも。行くのは不便だけどグラスワインの豊富さとか、ブータンノワールだとか、いくと必ず楽しめるカジュアルでありカジュアルすぎないビストロ。コスパがいいのもいいし。カウンターでちょっと食べちょっと飲み、週末の夜がゆっくりすぎていく感じを楽しむのに使い勝手がいいお店。夫とずいぶんいろいろなお店にいったが、いいお店は「立地がわかりずらいが通好み」「素材がいい」「きている客層がいい」という３つ。オーギャマンドTOKIOとかモレスクも燻も。そういえばこのあいだNHKの「きょうの料理」でオーギャマンのシェフが講師で出ていたのがびっくりしたな。そのまえはOGINOのシェフが出ていたし。「きょうの料理」ってすごいコンサバな家庭料理研究家がでているかと思えばよくわから ない料理ユニットが出ていたりいまどきの料理人がでていたりと幅が広い。それにしても、進行の司会者の男性のもったりした仕切り、テンポの悪さ。なんとかならないかしら。気が利くコメントもいえないしオウムがえしで。あ、いまからテレ東の「男子ごはん」みなきゃ♪