俯瞰してみる

一人になる時間を無理やりつくりました。

観えてくるね？ちゃーんと

だから、みんなノート書いたり、お経唱えたり、セッション受けるんだね？

時間を自らつくる

お金払って向き合うサポートをお願いする

俯瞰してみると

たくさん恥ずかしい思いを味わう

反省する

優しさに気づく

有るに気づく