美と自立を手に入れて夢を実現させる
愛と情熱のビューティコンサルタント
CHIEです。
こんなに一生懸命
真面目に生きているのに
なぜ、モヤモヤするのだろう...
家族もいて
毎日happyなはずのに
何故、モヤモヤするのだろう...
そんな
モヤモヤしている人に
共通すること
それは
・自分の好きなコト、モノが
わかっていない
・夢中になれるものがない
・趣味がなくて
生きている世界が
とても狭い
どれか一つでも
当てはまるとしたら
この先も
あなたのモヤモヤは
ずっと晴れないでしょう。
最高にhappyな人生にしたいなら
頑張ることよりも
心が喜ぶことを
沢山やること
自分の好きなこと
夢中になれることをやること
それは
一日の中の
ほんの少しの時間でいい
一日３０分
好きなことをやる
と、決めて
過ごしてみて。
ただし
それは、出来れば
お金のかからないものにしよう
好きなこと
ワクワクすること
夢中になれるものは
あなたの中に答えがあるから
だから
何かを買おうとしたり
どこかに行こうとしたり
誰かと会おうとしたり
そんな風に
外ばかり見ないで
自分の内側（心）と対話して
ワクワク探しをしよう
例えば
こんなことはどうかしら？
音楽を聴く
空を眺める
絵を見る・書く
運動する
自然に触れる
お花を見る・植える
子供と遊ぶ
本を読む
勉強する
料理する
掃除する
全部、
普段の生活の中で
気軽に出来ることばかり
こんなにも沢山
日常には
happinessが埋もれているのに
それに気づけず
幸せになりたい
もっと豊かになりたい
と、願い
黙々とただひたすら
頑張って生きていても
あなたの人生は、結局
味気ないものに
なってしまうだけです。
そして
自分の心を
置いてきぼりにして
頑張れば頑張るほど
他人を羨ましく思ったり
環境のせいにしたり
イライラしたり
モヤモヤが大きくなって行くのです。
今あるものを最大限生かす
ぜひ、日常から
沢山のhappinessを見つけて
ワクワクする時間を
過ごしてくださいね
美思考サロン
『club del sole（クラブ・デル・ソレ）』は
日常のワクワクを
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実践の場があります。
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ぜひ私たちと仲間になって
毎日をhappyにしちゃいましょう。
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８月８日（木）８時オープンです。
お楽しみに〜♪
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