35歳パート主婦のみゅうです
夫と3歳娘との３人暮らし。
大好きなネットショッピングや日常のあれこれ
発信していきますのでよろしくね
こんにちは〜！みゅうです😊
今日はちょっと最近の 自分の変化についてお話しします！
実はここ3週間ほど 娘が起きている時間は スマホを見ないようにしてるんです✨
きっかけはある日の夕方。
夕ごはんの準備をしながら ついスマホを開いてたら 娘に「またみてる〜」って言われて。
なんかじわじわ 心に刺さりましたね…💦
思い返せば お洗濯を干してる間とか お湯が沸くのを待つ間とか
ちょっとでも手が空くと 無意識にスマホを開いてたんですよね。
それをぐっと我慢してみたら 正直びっくりするくらい 変化がありました😆
今回気づいたことはこの3つ！
・頭の中がクリアになった
・娘への余裕が生まれた
・時間の流れがゆったりした
まず頭の中がすっきりしたこと。
SNSとかネットサーフィンで ずっと情報を詰め込んでたせいか 脳がパンパンだったみたいで（笑）
スマホを置いてみたら ふとした瞬間に 「あ、あれやらなきゃ」って
大事なことをちゃんと 思い出せるようになったんです✨
前は当日の朝に バタバタ気づいてたのに ほんとびっくりしました😊
それから娘に対して 余裕をもって接せられるようになったこと。
スマホで何か調べてる途中に 「ママ〜！」って来られると 前はちょっとイラッとしてたんですよね(´;ω;`)
でもスマホを持ってないと 気持ちにゆとりがあるから 「なに〜？」って自然に返せる。
これだけで 親子の空気がぜんぜん違うんです♪
不便に感じることも もちろんあります！
返信が後回しになったり 調べたいことをすぐ確認できなかったり。
でもそれは娘が寝てから まとめてやればいいかなって 思えるようになりました😊
空いた時間に娘と一緒に 粘土遊びをしたり絵本を読んだり。
なんかこう、時間が ゆっくり流れる感じがして すごく心地いいんですよね〜✨
完璧じゃなくてもいい！
まずは1日ちょっとだけ 試してみるのもいいかもしれませんよ😊
みんなはスマホとの距離感 どんな感じですか？
ぜひコメントで教えてくださいね〜！