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こんにちは、エマでございます。
昨年秋まで３０分が精一杯だった気功ウオーキングが
１時間になり、最近では練功（気功のトレーニング）を
間に挟み、１時間半程度になりました。
これは我ながら驚くべきこと。
いつまで続くのやら、と疑っているほど。
きっかけは２月初旬、久しぶりにぎっくり腰をしました。
何度もしているので慣れてはいますが、今回は「くる！」と
いうお知らせの時点から、いつもと違い恐怖を覚えました。
張りと痛みで首、肩も動かなくなり「これは参った」。
基本、ぎっくり腰は自力で治すのが私流、周囲が引くほどの
荒療治で。
さすがに当日は迷った末、気功ウオーキングは休みましたが、
２日目からは始動。
痛みはあっても前に歩くことだけは唯一可能、ほかのことは
一切ビクとも無理、身体に稲妻が走り脳天まで突き抜けてい
きます。
「何のために医学気功整体師を取得しているのだ！」
そんなわけで、随分長い間怠けていた練功を、まともに
動かない身体なので、なんちゃってではありますが行ったところ、
なんと、翌日、首と肩の張りと痛みがビックリするほど軽減、
動くようになりました。
「短時間のそれもあんななんちゃって練功で？」
気功、恐るべし。
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