こんにちは、エマです。
推拿の実技が終わり、気が抜けたのか力が入らずダラダラと
過ごしています。
これからが本番なのに、危険です。＞＜
勉強に身が入らないわりには、プレッシャーは感じているようで、
思いっきり食に走っています。
これも危険。
落ち着いていた体重があっという間に２キロ増えてしまいました。
クラスメートは、「気」を食べ始めたのか、食が細くなり、昼食の
お弁当も半分しか食べられなくなり、大好きなお酒の量も減り、
夕食は野菜スープだけとか。。。
ベルトの穴が３つも細くなり、髪が黒々としてきたＨさんに、
「何か変わった？」
と授業の時に聞かれたので、
「全然！！！」
と応えたら、
「それだけ元気があれば良いよ。」
カラ元気は元々です。^^；
痩せてきた方々は、毎日２時間程度トレーニングをして
いらっしゃるようですが、
私だって、１時間半この１ヶ月半ほど続けていますが、
一向に嬉しい変化がありません。
どういうこと？
私もご褒美がほしいよ～。
実は。。。
あまりにも腰痛や筋肉痛が酷く、治らないどころか、
気功のトレーニングをする度にドンドン痛みが激しく
なる一方、気功が向いていないのかな。。。
と、辞める事も考えていました。
が！
試験の為の復習をしていて、気づいたのです。
やり方が間違っている！と。
さっき、
ここ半年ほど、歩行にも支障をきたすほどだった腰や
背中、脚の痛みや疲れが驚くほど軽くなっていることに
気づきました。
人って、痛みが取れると案外気づかないものですよ。
「あれ？。。。痛くない？」
若干の鈍痛はあるものの、こんな程度は全く気になりません。
スッキリ、久しぶりの感覚です～。(^^)
明日からは、どか食いを止めて、トレーニングと試験勉強を
頑張ろう～っと。
いえ、今から頑張ります。(^^)
～あなた様とのご縁に感謝を込めて(^_^)エマ～
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