こんにちは、エマです。
ストレスが溜まったり、イラついている時って高カロリーの
食品や身体にわるそ~なものを食べたくなるような気がします。
満腹なのに、無性に食べたくて食べた後に後悔する。。。
「ベタ」をつけて下さった方のブログで、マクロビオティックの
お弁当の写真を拝見し、とても気持ちの良い「気」を感じ、
ここ数日、食生活に気をつけているせいか、身体が喜んでいる
みたい。
身体ってホント正直です。
~あなた様とのご縁に感謝を込めて(^_^)エマ~
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