こんにちは、エマです。
ある大雪の日に階段で転び背骨を強打し、
その治療中に身体をかばいギックリ腰を
して以来、長年に渡り腰痛に苦しみました。
その時は即日、病院に行き患部注射をして
いただき治療をしましたが結局、疲れると腰
が痛むようになり持病になりました。
そんなある日、「ピ～ン！」と閃いたのです。
そして実践。
ある朝、何の痛みもなく何年かぶりに「スッ」
と起きられた自分に驚き、その日から私の
腰痛はなくなりました。
ではエマの腰痛治療法をご紹介いたしますね。
電気カーペットの上に薄～いマットか地厚の
バスタオルなどを敷き、そのまま寝ます。
お布団は駄目なんです。
ポイントは、腰を温め痛みを分散させ身体に
吸収させること
そして、床に近い堅くて凹凸のない状態で腰
を安定させることです
カーペットの温度は高くする必要はありません、
温かみを感じる程度で大丈夫です。
しかし難点があります。
冬は身体が乾燥し、夏は熱いです。
昨夜はさすがに迷いましたが、痛みにはかえら
れません、幸い私は体温が３５度あるかないか、
そして寒さには弱いが暑さは我慢できるので・・・
そのお蔭で、１日にしてなんとか歩けるようになり
ました。
昨日の段階では、頭を傾ける事と電気が走るので、
顔を洗う事も出来ません
でしたし、下半身は痛みで痺れていました。
これはあくまでもエマ流の治療法です。
整形外科のドクターに「ぎっくり腰は時間との勝負
なので、すぐに治療しなければいけない。」と言わ
れました。
皆様はまず、「ギックリ！」ときたら病院にいらして
くださいね。
そうならないのが勿論一番
ですが。。。
エマの腰痛治療法をお試しになられて、不都合や
問題が発生しても責任は負いかねますので、あく
までもご自分の判断でなさってくださいね。(^^)
～あなた様とのご縁に感謝を込めて(^_^)エマ～
↓↓ランキングに参加中！クリックして頂けると嬉しいです。(^^)
人気占いサイト