筋肉痛ぅぅ（ｂｙこういち）

初めての日記書きます。。。今年で27歳になる者です( i_i)
月曜日水晶浜に行って来ました。体が軟弱になってきたので海で鍛えました！
この日手に入れた筋肉わサロンワークに活かされているのですが…



ヒドイ筋肉痛に襲われ毎日が闘いです。日々の努力が大切だと痛感している今日この頃ですね(゜o゜；)

でわまた！！オヤスミナサイ（ｂｙこういち）