ペットボトル症候群

ペットボトル症候群とはスポーツドリンク、清涼飲料水などを
大量に飲み続けることによっておこる急性の糖尿病です。

スポーツドリンクにはたいてい100mlに6g程度の糖分が含まれていて、
知らず知らずのうちに過剰な糖分を摂取する20代から30代の若者が
増えています。

これを普段水代わりとして飲んでいる場合、1日に2L程度飲むと仮定
すれば120 - 200gもの糖分を摂ることになりますよね。

120gの砂糖は、ハンバーガーショップ等で多く使われている2gの
スティックシュガーだと60本分となります。

熱中症対策にスポーツドリンクは便利なんですが・・・。