新宿御苑での休日

今日は休日出勤で午前中仕事でした～


平日と同じ時間に出社して、さっと片付ける予定でしたが

同僚からの電話、そして取引先からの電話…

電話の向こうからはカワイイ子どもの声が聞こえて

「実は今コドモと公園の砂場にいるんですよねー」

とか・・・

うー大変！

今関わっている業務上、仕方がない時期！

みんながんばってるんだなと思いつつも、約3時間で

切り上げてオフィスを飛び出すと向かったのは新宿！

実は初めて

新宿御苑

に行ってきました。

なんと広さ18万坪、周囲3.5ｋｍもあるという広大な敷地！

入園料200円は安いとさえ思えます↓

東京タワーも見えます～　↓

伊勢丹の地下でお惣菜などランチを買って、芝生の上でいただきました。

これはモロゾフで買ったエダムチーズケーキ。大好き↓

とにかく広いので芝生でくつろいでいる人は多いものの混んでいる印象はありません↓

サルスベリ。花期が長いことから百日紅（ヒャクジツコウ）の別名もあるそう。

猿もすべり落ちそうなほどなめらかな木肌に由来するそう。（新宿御苑マップより）↓

今日はそれほど日差しも強くなかったのですが、

それにしても涼しくてビックリ。

クーラーより気持ちが良い風、

そして緑に囲まれてマイナスイオンをたくさん浴びて、

午前中の仕事のことも忘れてリラックス

ゴザに寝転んで撮ってみました↓

とてものんびりできた休日の午後でした。

明日からもまだまだ続く怒涛の１週間（？）がんばります。。。

パキラと仲間たち

帰りがずーーーっと遅い1週間を終えて、やっとの休日です。

今日も快晴！

朝から洗濯機を3度回し、ベランダに出たついでに

観葉植物もちょっと日に当ててあげたり。

下の写真が我が家で一番古株の観葉植物

パキラです。

日々成長を続けていますが、１つ新芽が育っては、

下の方が枯れて落ちていく…

うーん、なんだか下の方がちょっとスカスカの印象です

育て方間違ってるのかなー…

そんなわけで数ヶ月間、下書きトレイに残っていたまま

の植替えの記事を今更ながらアップしたいと思います。

遡ること約3ヶ月前、観葉植物３つを少し大きめの鉢に

植替えました。

土に、新しい鉢に、グローブ、スコップ。準備万端です！↓

これはベンジャミン。詰まった根を丁寧にほぐします↓

そして完成！手前はアンスリウムです↓

パキラの新芽。これが毎回楽しみなのです↓

この暑さのせいか、最近は植物たちもちょっとバテ気味

特にアンスリウム…

日々黄色くなった葉が増えつつあるので少し心配です。

部屋の中も暑いし、クーラーをつけていてもなんだか乾燥

しているし…

ベランダの風通しの良い日陰に置いていますが、

早くもう少し涼しくならないかな～

この後に仲間入りしたカワイイ観葉植物があるのですが、

こちらはまた追ってご紹介します

ラン後の夜食

そんなわけで…

先程の記事でも宣言した通り（？）

今日は皇居ランから帰宅後、疲労回復のためにと

ぶっかけうどん

を作りました。

納豆に、オクラ、なめこ、めかぶのネバネバ系に

余っていたカイワレと天かす、ネギ＋生姜です。

作ったと言っても、うどんを茹でて、具をトッピングするだけ

の簡単スピード夜食。

梅干しと、もずくも一緒にいただきました。

走った後は酢の物等が欲しくなることが多いですね。

しかし食べたのが0時を回っていたので、さすがにまだ

がお腹がいっぱい…

寝るのはお腹がもう少し落ち着いてから、ということで

記事をアップしてみました。

しかし夏のランは熱中症にも要注意ですね！

油断せず、身体と相談しながら走りたいと思います