おからのケーキ

最近新しくヘルシオのオーブンをGETしたので

ご飯作りが楽しくて毎日新しい料理にチャレンジしてます

豆腐で作った野菜たっぷりグラタン～

カロリーOFFの手羽先～

全粒粉のノンオイル、マカダミアクッキー

小麦粉を使わずおからで作ったパウンドケーキ～
こちらのレシピ～
⭐おからときなこのパウンドケーキ
おから(生) 150ｇ
きな粉 大さじ2
ゆであずき缶 200ｇ
砂糖 25ｇ
牛乳 大さじ2
卵 2個
1、おからときな粉をよく混ぜ合わせます
2、卵を卵白と卵黄に分けます。
3、卵白に砂糖を2.３回に分け入れながら、メレンゲ状に泡立てます。
卵黄を一つずつ加え、その都度よく混ぜます。
4、③に①とゆであずきと牛乳を加え、ゴムベラで泡をつぶさないように混ぜます。
5、オーブンペーパーを敷いた型に④を入れて、１７０℃に予熱したオーブンで３０分焼きます。

とっても簡単にできました～

もっともっと上手になりたーいので毎日のクッキングがお勉強～

毎日がHappy Smile